健康に関する「のうはう!」

ここは「健康」に関する記事を集めたカテゴリーです。

健康とは?

健康 (けんこう、英: Health)とは、病気などがなく、心身が健やかな状態であること。

健康の概念は、1948年の設立における世界保健機関憲章の前文にある、以下の定義が有名である。
身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。
この定義には、健康に関連する権利が不可分かつ相互依存であることを示している。
世界保健機関は1999年の総会で健康の定義として以下の定義を提案している。強調は1948年との変更箇所(原文に強調はない)。
健康とは身体的・精神的・霊的・社会的に完全に良好な動的状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。
身体的な健康の概念は生物医学模型により説明され、恒常性ホメオスタシス)が維持されていることを根幹とする[要出典]。すなわち、健康な状態では、身体に起こった状態変化が打ち消される方向の生理作用が働いている。この仕組みが破綻した場合、または許容量超えるような状態変化が起こった場合が、医療の必要な状態であると解釈できる。この許容量は予備能と呼ばれる。
社会的な健康の概念は、健康の社会的決定要因により説明される。すなわち、裕福で、富の分布が公平な社会にすむ人たちは、健康である。また、どのような社会においても、社会的地位が低いと、平均寿命は短く、疾病が蔓延している。

出展:wikipediaより

健康に関する「のうはう!」記事(新着順)

 1 2 3 4 5 ...33 34 35 次の10件

【駐車場】RAKU SPA 鶴見(横浜市鶴見区)周辺の駐車場

投稿日:2014年09月30日|投稿者:mecmecさん|コメントはまだありません

RAKU SPA 鶴見周辺の駐車場まとめです。 ご入浴にお役立てください。 軒先パーキング 1日 780円〜、事前に予約ができるおすすめの駐車場です。 ⇒RAKU SPA 鶴見周辺の軒先パーキングを探す RAKU SPA… »続きを読む

【痩せるホルモンを促進させる料理】さば(鯖)缶スープ☆

投稿日:2013年11月25日|投稿者:furubullさん|コメントはまだありません

鯖(サバ)にはEPAが含まれており、 やせるホルモンのGLP-1を促進させる効果があると言われています。 鯖缶(サバ缶)にもEPAが含まれていて ダイエット効果に適していることで話題になっています。 今回は簡単に作れる料… »続きを読む

シークヮーサーでダイエットしました!

投稿日:2012年03月08日|投稿者:pixyさん|コメント数(1)

ここ1週間何故か普通にご飯を食べているのに体重が3キロも減り なぜだろうと思っていた原因がわかりました。 それは、1週間シークヮーサーを摂取していたのです。 シークヮーサーをどのように摂取していたのか? お恥ずかしい話な… »続きを読む

【美容】お金を使わずに二の腕を細くするダイエット法

投稿日:2012年03月07日|投稿者:samejimaさん|コメント数(1)

冬は長袖を着ているので気になりにくいですが、これから露出が上がる二の腕。 特に女性は自分の太さが気になりますよね・・・・。 有名インストラクターが紹介していた、お金がかからない引き締めダイエット法を、同じ悩みの方に教えま… »続きを読む

貧乏ゆすりは健康に良い?

投稿日:2012年02月11日|投稿者:mononokさん|コメント数(1)

貧乏ゆすりの効果の紹介 悪い癖だとされる貧乏ゆすり。 しかし意外な効果があり、小刻みに動かす事によって血行不良を防ぐことが出来るのは当然ですから、冷え性の改善や、エコノミークラス症候群の予防にもなります。 節度を守って、… »続きを読む

【美容】気になる角質を足止めする3つのお約束事項

投稿日:2012年02月10日|投稿者:samejimaさん|コメント数(1)

大人になると、かかとの角質が気になる人は多いと思います。 私もその1人。 赤ちゃんのような、かかとを取り戻したい・・・。 でも、出来てしまうものは仕方が無い。 しかし、改善する方法はちゃんとあるんです。 手順 角質が固く… »続きを読む

ランニングシューズの選び方

投稿日:2012年02月05日|投稿者:nekomaryさん|コメント数(2)

ジョギングやランニングをはじめるなら、 ランニングシューズもきちんと選んでみましょう。 足の負担や怪我などのリスクを下げることができるのです。 目的に合わせて選ぶ 自分の走りに合わせたシューズを選ばずに、 普段履きのスニ… »続きを読む

美容のための身心健康法

投稿日:2012年02月02日|投稿者:tomatoさん|コメント数(1)

美容に大敵なのがストレス。ここでは、ストレスの改善法として自律訓練法をご紹介します。 手順 静かな部屋に入り、ベッドに仰向けに寝ます。または、椅子にゆったりと座ります。 軽く目を閉じ、体の力を抜きましょう。 心の中で言葉… »続きを読む

スポーツドリンクは吸収率が悪い?

投稿日:2012年02月01日|投稿者:hamunosukeさん|コメント数(2)

スポーツドリンクといえば、水分の吸収率が良いといわれてますが、実はそうでもないんです。 スポーツドリンクといえば、運動で汗をかいた後に水分を効率よく吸収するためのもの。そう思ってる方も多いでしょう。 しかし、実はそういう… »続きを読む

【飲料】飲み過ぎにはご注意(コントレックス)

投稿日:2012年01月25日|投稿者:mononokさん|コメント数(2)

やせる水と有名なコントレックスに含まれている成分の紹介 やせる水と有名なコントレックス。 成分(コントレックス1リットルあたりに含まれる主な成分) ナトリウム 9.4mg カルシウム 468mg マグネシウム 74.5m… »続きを読む

 1 2 3 4 5 ...33 34 35 次の10件